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Descubra o Poder dos Peptídeos: Beleza, Saúde e Vitalidade em Cada Dose

Se você busca uma pele mais firme, cabelos mais fortes, unhas saudáveis e um corpo nutrido de dentro para fora , os peptídeos podem ser seus grandes aliados. Mas o que são eles exatamente, quais os benefícios e como incorporá-los na rotina diária? Vamos mergulhar nesse universo incrível! O que são Peptídeos? Os peptídeos são pequenas cadeias de aminoácidos, os blocos de construção das proteínas, que desempenham funções essenciais no corpo humano. Diferente das proteínas inteiras, os peptídeos são absorvidos rapidamente, chegando diretamente às células que mais precisam de nutrição, estimulando processos vitais como a produção de colágeno . O colágeno é a proteína mais abundante no nosso corpo, presente em pele, cabelo, unhas, ossos, articulações e músculos. Com o passar dos anos, a produção natural de colágeno diminui, causando sinais de envelhecimento, fragilidade nas articulações e perda de firmeza na pele. É aí que os peptídeos entram como um verdadeiro aliado da juventude e vitali...

Praia da Foz em Sesimbra: um tesouro escondido para dias em família

Praia da Foz em Sesimbra: um tesouro escondido para dias em família

Nossa experiência encantadora

Estávamos à procura de outra praia quando, por acaso, nos deparamos com a Praia da Foz, em Sesimbra. Um verdadeiro tesouro escondido! 🌊 Levamos tudo como de costume — guarda-sol, lanchinhos, protetor solar e, claro, os brinquedos para os meninos aproveitarem a brincadeira favorita: explorar os caranguejeiros.

O dia foi leve e cheio de risadas, daqueles que ficam guardados no coração. Ficamos até ao final da tarde e aproveitamos cada instante. Registramos esse momento em vídeo, que está disponível no nosso YouTube, para que mais pessoas possam sentir um pouco dessa magia. 🎥✨



Sobre a Praia da Foz

A Praia da Foz é um recanto natural em Sesimbra, localizada junto à foz de uma ribeira, rodeada por vegetação e rochas que criam um ambiente quase selvagem. Não é das praias mais conhecidas da região, mas exatamente por isso mantém um charme único e tranquilo.






Estrutura da praia

A infraestrutura é bastante simples e natural — não espere muitos bares de apoio ou restaurantes à beira-mar. Por isso, o ideal é levar tudo o que precisa para o dia: comida, água, protetor solar e sombrinha.

💡 Dica: Se estiver de carro, pode sempre alugar um veículo com a Discover Cars, que oferece opções acessíveis e práticas para chegar a praias menos exploradas como esta.


É bom para famílias?

Sim, mas com alguns pontos de atenção:

  • Pontos positivos:

    • Ambiente tranquilo e menos movimentado.



    • Perfeito para crianças explorarem caranguejeiros e se conectarem com a natureza.






    • O pôr do sol é simplesmente encantador. 🌅



  • Pontos negativos:

    • Pouca infraestrutura de apoio (levar tudo de casa é essencial).

    • O acesso pode ser um pouco mais difícil do que em praias centrais.

Ainda assim, para quem gosta de natureza e de experiências mais autênticas, é um lugar que vale muito a pena.


História, fatos e curiosidades

A Praia da Foz, como o próprio nome indica, nasce da junção entre uma ribeira e o mar. Essa característica dá origem a pequenas lagoas de água doce que se misturam com a água salgada do Atlântico — um espetáculo natural!

Curiosidade: Muitos locais da região costumam ir até lá justamente para fugir das praias mais cheias no verão. É um verdadeiro “segredo de Sesimbra”.


Como chegar

A Praia da Foz está localizada em Sesimbra, distrito de Setúbal, a cerca de 40 km de Lisboa. O trajeto de carro dura aproximadamente 45 minutos.

🚗 Para quem viaja de longe, recomendo organizar a viagem pela Logitravel, que tem pacotes e ofertas interessantes para explorar a região de Sesimbra e arredores.

💳 E se quiser ter mais liberdade financeira durante as viagens, a conta digital da Nomad pode ser uma ótima solução prática. Veja mais detalhes neste link.


Conclusão: um dia inesquecível

Nosso dia na Praia da Foz foi especial, daqueles que ficam marcados pela simplicidade e pela beleza da natureza. 🌿✨ Um destino ideal para famílias que procuram tranquilidade, conexão com a natureza e momentos preciosos juntos.




E você, já conhecia a Praia da Foz? Ou ficou com vontade de conhecer esse cantinho mágico de Sesimbra? 💙

👉 Continue a acompanhar nossas aventuras, dicas e reflexões através das nossas redes sociais:
📸 Instagram: @merita.anaya



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