Se você busca uma pele mais firme, cabelos mais fortes, unhas saudáveis e um corpo nutrido de dentro para fora , os peptídeos podem ser seus grandes aliados. Mas o que são eles exatamente, quais os benefícios e como incorporá-los na rotina diária? Vamos mergulhar nesse universo incrível! O que são Peptídeos? Os peptídeos são pequenas cadeias de aminoácidos, os blocos de construção das proteínas, que desempenham funções essenciais no corpo humano. Diferente das proteínas inteiras, os peptídeos são absorvidos rapidamente, chegando diretamente às células que mais precisam de nutrição, estimulando processos vitais como a produção de colágeno . O colágeno é a proteína mais abundante no nosso corpo, presente em pele, cabelo, unhas, ossos, articulações e músculos. Com o passar dos anos, a produção natural de colágeno diminui, causando sinais de envelhecimento, fragilidade nas articulações e perda de firmeza na pele. É aí que os peptídeos entram como um verdadeiro aliado da juventude e vitali...
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🌈 Um dia na Brickopolis, Lourinhã — o paraíso dos pequenos fãs de LEGO
Sabe aquele dia em que a gente quer fazer algo diferente com as crianças, fora da rotina, mas que também seja divertido e inesquecível? Pois foi exatamente assim o nosso dia na Brickopolis, em Lourinhã.
💡 E olha... se os teus filhos amam LEGO, prepara o coração, porque eles vão se encantar tanto quanto os meus!
🧱 O lugar
A Brickopolis é um espaço totalmente dedicado ao universo LEGO — com cenários montados, personagens, mini cidades e atividades interativas para todas as idades. É aquele tipo de lugar em que as crianças entram e os olhos começam a brilhar!
Logo que chegamos, os meninos ficaram maravilhados! Cada cantinho tem algo novo pra descobrir.
Tem castelos, carros, robôs, animais e até cenas inteiras de filmes — tudo montado com milhares de peças coloridas.
Eles queriam tocar em tudo, montar, desmontar, explorar... e eu confesso: eu também fiquei encantada. 🥰
📍 Onde fica e como chegar
A Brickopolis fica na Lourinhã, pertinho de Lisboa — cerca de 1h de carro, dependendo do trânsito.
Dá pra ir tranquilamente de carro (e estacionar nas proximidades), ou aproveitar a estrada e fazer um mini roteiro pela região.
Está localizado na Rua Vale dos Dinossauros, 25 Abelheira, 2530-059 - Lourinhã
👉 Se fores de fora e quiseres alugar um carro pra aproveitar melhor os arredores, eu recomendo a Discover Cars, que uso sempre nas viagens:
O ambiente é acolhedor e seguro, dá pra deixar as crianças brincando à vontade.
As áreas são bem divididas — tem espaços para montar, explorar e até relaxar um pouquinho enquanto eles brincam.
É uma ótima mistura de diversão e aprendizado — eles saem de lá com a criatividade a mil!
E claro, o espaço é super instagramável! Cada cenário é perfeito pra registrar lembranças lindas.
⚠️ Pontos de atenção
Nem tudo é perfeito, né? 😅
Em dias de fim de semana e feriados o espaço costuma encher, então o ideal é chegar cedo ou comprar bilhete online.
Leva água e um lanchinho leve — as crianças não vão querer parar pra comer de tanto que se empolgam!
E se fores com crianças pequenas, mantém por perto (algumas peças são bem pequenas).
💛 O que sentimos
Foi tão bonito ver o brilho nos olhos deles.
O Caio e o Henry ficaram completamente fascinados! Cada cenário novo era uma surpresa, e eles até começaram a inventar historinhas com os personagens.
No fim do dia, voltamos pra casa cheios de ideias, com vontade de montar o nosso próprio “Brickopolis” na sala! 😂
Gravamos um vídeo desse dia tão especial — um registro cheio de risadas, descobertas e aquele tipo de alegria que só as crianças conseguem viver intensamente.
📅 Dica extra: melhores dias pra visitar
Se puder, vai durante a semana — é mais tranquilo e dá pra aproveitar cada cantinho com calma.
Mas se for no fim de semana, tenta chegar na abertura. Assim evitas filas e aproveitas ao máximo.
E já que estás por lá, aproveita pra dar uma voltinha pela Lourinhã! A cidade é linda, tem cafés charmosos, praias por perto e até o Museu da Lourinhã, com dinossauros incríveis — outro sucesso garantido com as crianças! 🦖
💬 Pra finalizar...
Foi um daqueles dias simples e felizes, que a gente guarda na memória com um sorriso.
Se estiveres à procura de um passeio diferente, educativo e cheio de diversão em família, coloca a Brickopolis na tua lista — prometo que vai valer a pena!
💫 E se quiseres acompanhar mais dias assim, cheios de amor, fé, rotina de mãe e aventuras com os miúdos,
